心理カウンセリング

心理カウンセリングって？

心理カウンセリングと聞くと、特別なもの、何か精神的不調や疾患を持っておられる方が利用するもの、ととても敷居が高く感じておられる

方もいらっしゃると思います。

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また、ご自身が気になっておられる問題を「こんな事くらいで」と大した問題でない、と考えてしまう事もあるでしょう。

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誰が、どう捉えるか、という他人の尺度は、お一人お一人の悩みや問題とは全く関係ないのです。

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どんな事でも、

それが気になってしまって繰り返し考えてしまう。頭から離れない。

それは、ご自身にとってとてもエネルギーを使ってしまい、体や心のバランスを崩してしまう問題。

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​現在のご自身の状況、お気持ちをしっかりと寄り添いながらうかがわせて頂き、ご一緒に整理し、ご一緒に考えて行きます。

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